勉強を習慣化するために重要なことは「同じ時間帯」「同じ場所」で勉強を続けることです。
「同じ時間帯」「同じ場所」、この2つの要因を固定できれば英語学習を続けることが出来ます。
モチベーション(やる気)に期待するのではなく、やる気が無くても勉強を続けられる仕組みを日々の生活のルーティーンに組み込む必要が有ります。
思いついたように時々1日3時間の学習をするのではなく、やる気に左右されることなく毎日毎日学習を続けるために、勉強を仕組み化していきましょう。
そして、自分の部屋で勉強ができない人にお勧めなのが、「時間」と「場所」を固定できる「カフェでの勉強」です。
この記事ではカフェをお得に利用する方法を紹介します。
(記事の内容を動画にしました！)
1日2回のカフェ利用でお得になるワンモアコーヒー
カフェでの学習をするのであれば、利用すべきなのはスターバックスやタリーズコーヒーのワンモアコーヒーです。
ワンモアコーヒーとは同じ系列のカフェを1日に2回使うことでお得に利用できるサービスのことです。
ワンモアコーヒーを使えば、1回当たり300円未満でカフェを利用出来ます。
ワンモアコーヒーを利用することで、例えば朝にカフェで勉強をして、夕方・夜にまたカフェで勉強出来ます。
スターバックスではワンモアコーヒーで1回約288円から利用可能に
スターバックスでは、アプリ（モバイルオーダー）でブリュードコーヒー（一般的なドリップコーヒー。アイス・ホットの両方）を注文すれば、2杯目のコーヒーは157円／160円（持ち帰り価格／店内価格）になります。
最も安いショートサイズ（415円）を注文する場合、2杯目のワンモアコーヒー（店内価格160円）と合わせて575円です。
これで朝と夕方、1日2回使った場合、1回あたり約288円で利用できます。
なお、タンブラー割引（22円引き）を使用する場合には、2杯合計553円、1回あたり約277円になります。ただし、タンブラー割引はモバイルオーダーでは利用できません。
なお、スターバックスのコーヒーは苦めで味が鋭いので、Shortでもけっこう長持ちします。
スターズアプリだと7,800円を使えば1杯無料
スターバックスのアプリで7,800円分を購入すれば130starsが溜まり、500円のドリンクを頼めるようになります。これで1杯無料で楽しめます。
また、時々モバイルオーダーをすればstarがプレゼントとして配布されるキャンペーンが実施されていることもあります。starsが配布されるキャンペーンには忘れずにエントリーしましょう。
そしてLINEのスタバアカウントを追加すれば、こういったキャンペーンを逃すことはありません。
60円(税込)の支払い毎に1 Starが溜まります。
- 90stars(5,400円)で300円分のドリンク
- 130stars(7,800円)で500円分のドリンク
- 190stars(11,400円)で800円分のドリンク
(注意)スターバックスではタンブラー割は使いにくい
タンブラーをお持ちいただくと、資源節約にご協力いただいたお礼として、ドリンクを¥22値引き(店内税込価格)、¥21値引き（お持ち帰り税込価格）いたします。
ただし、One More Coffeeとは併用できません。
タンブラーを持参すれば最初の1杯が22円引きになりますが……正直これは微妙なので使っていません。
それはモバイルオーダーで使えないからです。私は列に並ぶのが面倒なので、このタンブラー割は普段は使用していません。
モバイルオーダーに対応すれば積極的にタンブラーを持参しますので、スターバックスの対応を待っています。
タリーズコーヒーではワンモアコーヒーで1回255円で利用可能に
タリーズコーヒーではタンブラー・マグカップ割引(-30円)※を併用することで本日のコーヒー・ショート(390円)が360円になります。
そしてワンモアコーヒーで2回目のコーヒーがショートサイズで150円(税込み)になります。※トール210円(税込み)、グランデ270円(税込み)
これで朝と夕方に1日2回使っても510円(360円＋150円)にしかなりません。1回あたり255円です。
スターバックスと違ってモバイルオーダーが使いにくいので、タリーズでは基本的にタンブラー割引を使っています。私が良く行くタリーズはスタバほど列が混んでいませんし。
タリーズアプリだと約15,000円を使えばドリンク500円引きチケットが発行
タリーズアプリを15,000円分使用すれば、ドリンク500円引きチケットが発行されます。
そこまで貯めなくても、2,000Beansで50円引きになります。ただし、タンブラー・マグカップ割引とこの割引は併用できないので、意外と使うタイミングがないです。
抽選機能でBeans追加
タリーズアプリに関しては1日1回できる抽選機能(Beansルーレット)を使えば、思ったよりポイントが溜まります。
1,000beansも当たらないわけではないので、日常的にタリーズを利用する人は毎日空き時間にこの抽選機能を使ってみるのがお勧めです。
ワンモアコーヒーで勉強場所を変えると長時間、集中して勉強できる
ワンモアコーヒーを使って、平日の朝と夜に同じカフェで「時間」と「場所」を固定して勉強するのがお勧めです。
休日にワンモアコーヒーを使って勉強するのももちろん有りです。
休日に勉強する場合には、同じ場所で勉強していると飽きるので、いくつかのカフェを順番に利用していくことで飽きずに長時間の勉強が出来ます。
同じ場所でずっと勉強するのは単調で飽きてしまいます。長時間勉強する人であれば、この言葉を実感できるのではないでしょうか。
複数の場所で小分けにして勉強することは、暗記の効率を高める上でも有効です。ワンモアコーヒーを使って複数拠点で勉強するのは、理にかなったカフェ利用方法です。
また、「カフェからカフェへ移動するのは良い気分転換」になりますので、多少距離が離れた場所へリスニング学習でもしながら徒歩で移動するのがお勧めです。
そして、カフェで英語学習をしているとこのように自然と馴染みのカフェが増えていきます。
私も名古屋に住んでいてTOEIC LR試験勉強をしていた際にはスターバックスの桜通り大津店や覚王山店や名古屋大須万松寺店、コメダ珈琲の恵方店(御器所駅近く)などを使い分けて気分転換していました。
注意 1つの場所では2時間を上限にしましょう。
ある有名な英語インフルエンサーの方は最初にスターバックスで勉強して、気分転換に移動して別のスターバックスに行って、毎日6-8時間の勉強時間を確保していたと自身の勉強方法を紹介していました。
ただ、正直これはカフェの経営にとっては迷惑な話です。
ワンモアコーヒーでお得にカフェを利用する場合には30分～2時間の利用に留めておきましょう。
2時間を超えている場合には、ケーキを合わせて注文するなどカフェにお金を落とすようにしましょう。
あと、時には馴染みのカフェであえてお金を使って応援するようにしましょう。
休日はコメダ喫茶のモーニング(午前11時までに入店すれば追加される朝食、トースト半分とゆで卵)を利用して勉強するのもお勧めです。
ワンモアコーヒー、2杯目をお得に飲むためのTips
あえて一番大きいサイズ、ベンティ(590cc)を注文する
スターバックスのアプリを利用して、ワンモアを使えば2杯目を下記の価格で頼めます。
ドリップコーヒー 157円（持ち帰り）、160円（店内価格）
カフェミスト 211円（持ち帰り）、215円（店内価格）
2杯目はサイズを問わずに同じ値段であるため、1杯目を一番大きいサイズのベンティ(590cc)にすれば、2杯目をとてもお得に利用出来ます。
- ドリップコーヒー・ベンティ(590cc) 565円 − ワンモア160円 ＝ 通常価格との差額405円
- カフェミスト(豆乳、オーツミルク、アーモンドミルク、ブレベミルクも利用可能)・ベンティ585円 − ワンモア215円 ＝ 通常価格との差額370円
ワンモアコーヒーを利用することで405円、370円がお得になります。
1人で飲む分にはShort(240cc)かTall(350cc)で十分で、1日に2杯もベンティは不要かもしれません。でも、家族がいる方であれば家族へのお土産として利用されるのも有りかと思います。
持ち帰るのにお勧めの水筒/マグボトル
冷たいドリンクの場合
冷たいドリンクでベンティ(590cc)サイズの持ち帰りでお勧めなのはタイガー 水筒 600ml イーグレットホワイト MMZ-W060WKです。※上の写真左に写っている細長い水筒はこのモデルの1つ前のもの(タイガー魔法瓶 600ml マットステンレスMMZ-K060XM)です。
220gと非常に軽く、部品点数が少なく洗いやすい点が良いです。
温かいドリングの場合 京セラ・セラマグがお勧め
コーヒーを持ち帰る際に気をつけないといけないのは「酸化」です。
残念ながらタイガー魔法瓶や象印マホービンの人気マグボトルで持ち帰ると短時間でコーヒーが酸っぱくなってしまいます。
これらのマグボトルで持ち帰るのは冷たいドリンクだけにしておきましょう。冷たいドリングであれば酸化は気になりません。
温かいドリンクを持って帰る場合にお勧めなのが、京セラのCERAMUG（セラマグ）です。
酸化しにくい素材を使っているので、長時間温かいドリングを楽しめます。
普通のマグボトルの2倍近くの値段がしますが、その価値は十分にあります。
セラマグを買ってからコンビニのホットコーヒーをよく買うようになりました。セラマグであれば酸化していないコーヒーを長時間楽しめますので。
家でコーヒーを楽しむ際には真空断熱マグカップがお勧め
私はアイスコーヒーの持ち帰りが好きで家で牛乳で割って飲むことが多いです。
アイスコーヒーだと普通のコップだと結露して机が濡れてしまうので、下記の真空断熱マグカップを使用しています。
そして冷たいものだけでなく、温かいものにも対応した保温機能が付いています。
英語学習を日常生活の習慣にしたい方へ
英語力を伸ばすためには、思いついた時だけ勉強していてはだめです。毎日の生活の中に英語学習を組み込み、勉強を継続できる仕組みを作ることが重要です。
ハル英語4技能アカデミー（ハルヨン）では、英文法・発音・英会話のレッスンだけでなく、日常生活の中で英語学習を習慣化するための具体的なアドバイスも行っています。
今回紹介したカフェの活用も、その一例です。通勤・通学時間に音声教材で復習する方法、仕事や学校がある日に勉強時間を確保する方法など、一人ひとりの生活に合わせて学習習慣を作っていきます。
英語学習は、やる気がある日にまとめて勉強するよりも、やる気がない日でも勉強を続けられる仕組みを作ることが重要です。
「英語の勉強を始めても長続きしない」「毎日勉強する習慣を身につけたい」という方は、ぜひ一度、ハルヨンの学習カリキュラム総責任者・柴田（@HAL_J）にご相談ください。
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